Avastused, mida olen teinud magistritööd kirjutades

Olen nüüdseks muust maailmast eemal olnud pea nädala. Toitumisest ja trennist ei tasu rääkida. Samas võin ma rääkida avastustest, mida olen selle aja jooksul teinud:

• linnud hakkavad laulma umbes kell 3 öösel
• valgeks hakkab minema umbes kell 4 hommikul
• kell 4 hommikul voodisse minnes tasub jalga panna villased sokid ja selga pidžaama, kui ei taha enne magama jäämist tund aega külma pärast väriseda (ei loe, et väljas on +15 kraadi)
• suudan olla uskumatult produktiivne ka öösel (mis ei pruugi tähendada ka adekvaatsete järelduste tegemist)
• mul on gluteenitalumatus (või friikartulite või coca-cola - ehk sõin mäkieine ja pärast surin)
• pärast kaht päeva intensiivset tööga tegelemist, tuleb üks päev, kus ei tahaks väga midagi teha
• inimestega suhtlemine võib tunduda päris veider
• pole probleemi oma tulemuste osa nii 5 korda ümber kirjutada 3 päeva jooksul - lähtuvalt enda vigadest andmesisestamisel ja juhendajapoolsetest "ahhaa" ettepanekutes 2 päeva enne esitamistähtaega
• andmetöötlus on lahe!
• teooria põhjal tabelite ja jooniste tegemine võtab aega vähemalt 1,5 tundi!

1 päev ja 12 tundi ja 29 minutit veel jäänud!

Motivatsiooni…poodlemisest

Valmistasin ennast täna mõttes ette homseks patupäevaks. Nimelt on ühe kooskäimise lõpetamine, mille raames plaanivad kõik palju hääd kraami tuua ning ise küpsetan muffineid.. Ostsin isegi endale Hersey's šokolaadi, millest nii pikalt unistanud olen.

Ja siis käisin täna poodides endale peagi toimuvasse pulma, kuhu seekord veel külalisena minemas olen ;), kleiti otsimas. Ja oh seda üllatust - suurus 36 oli suur! Mosaicis selga proovitud kleit suurusega nr 34 ka! Ja oi kui ilus sale mina peeglist vastu vaatas! Täitsa vahva oli ja sain kuhjaga motivatsiooni samamoodi jätkamiseks ja patupäevast loobumiseks :)

Mosaici kleit, mis kõige rohkem meeldis - sai proovimiseks 32 suurus ka tellitud. Kuidas teile meeldib?

Vahepeal on kasu ka poodides käimisest ja seekord ei saanud rahakott ka kahjustusi, kuna ükski proovitud kleit ei olnud lihtsalt õiges suuruses :)

Homsest olen aga magistritöö kirjutamise lainel ja loodan, et stress motivatsioonile üks-null ei tee. Hoidke pöialt!

Ja nüüd joogat tegema!

28.04-04.05

Selline näeb möödunud nädala trennigraafik välja. Kokku trenni 6h 8min + laupäevane 1h 40 min swingimine, mis tegelikult on päris korraliku trenni eest :)

Muidu olen üldiselt rahul, et väheste öötundide ja paljude tegemiste kõrvalt nii palju trenni jõudsin teha (pühapäevase trenniga alustasin nt kell 22:00). Kurb on ainult selle pärast, et nädalalõpus ilmad halvaks läksid ja kohe kuidagi ei kiskunud jooksurajale.. Loota võib, et see nädal sõltumata ilmast jõuan sinna rohkem, sest üha rohkem hakkab jälle (üle pika aja) meeldima ja nauditavam see tegevus.

Nüüd aga jätkan oma magistritöö ja motiveeriva intervjuuerimise koolituse kodutöödega. Trennirohket nädalat kõigile ning ärge pühapäeval jooksmise kõrvalt oma emasid ära unustage!

Reedene menüü

Jagan teiega oma päevamenüüd, et näidata, mida ja kui palju ma söön.

Hommikusöök

Kahe muna scramble juustu ja murulauguga, 2 singiviilu ja jääsalat

Lõunasöök (Shakespeare kohvikus)

Südame cappucino :)

Soe kansalat vaarika-balsamicoga

Õhtusöök koos magustoiduga

Kõrvitsa-lillkapsa-brokkoli püreesupp merevaigu ning peekonitükkidega

Kodu- ja toorjuustu maius kirssidega

Õhtune snäkk sarjade kõrvale

Paprika ja juust dipikastmega (kõrvale kann teed)

Kokku päris palju sööki ning kaalukadu järgmiseks hommikuks 0,5 kg :)