Selline näeb möödunud nädala trennigraafik välja. Kokku trenni 6h 8min + laupäevane 1h 40 min swingimine, mis tegelikult on päris korraliku trenni eest :)
Muidu olen üldiselt rahul, et väheste öötundide ja paljude tegemiste kõrvalt nii palju trenni jõudsin teha (pühapäevase trenniga alustasin nt kell 22:00). Kurb on ainult selle pärast, et nädalalõpus ilmad halvaks läksid ja kohe kuidagi ei kiskunud jooksurajale.. Loota võib, et see nädal sõltumata ilmast jõuan sinna rohkem, sest üha rohkem hakkab jälle (üle pika aja) meeldima ja nauditavam see tegevus.
Nüüd aga jätkan oma magistritöö ja motiveeriva intervjuuerimise koolituse kodutöödega. Trennirohket nädalat kõigile ning ärge pühapäeval jooksmise kõrvalt oma emasid ära unustage!

Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar