Kuigi oli uni ja magusaisu ka millegi pärast kiusab viimasel ajal, suutsin ikkagi hantlid karbist välja võtta ja umbes 50 minutit trenni teha.
Täna printisin võimalikud maratonikavad ka välja ja hakkan tõenäoliselt nädalavahetusel tegelema plaani paika panemisega. Ei tea ainult, kas jääda algaja või keskmise taseme juurde.
Kirjelduse järgi võiksin kesktaseme kava ka järgima hakata, mille eeldusteks on, et joostakse nädalas 4-5 korda ja u. 40 km.
Samas ei tahaks riskida ka ületreenimisega, mis viiks kindlasti vigastuseni...keha peab siiski tasapisi harjuma pikemate distantsidega.
Kuid algajate kavad tunduvad liiga lihtsad, sest praegugi jooksen juba rohkem ja jaksan ju ka.
Dilemma ehk :D Eks tuleb täpsemalt uurida asja. Loodan, et õe elukaaslane, kes ka kunagi pikkamaajooksuga tegelenud, aitab ka veidi ;)
Homme, olenevalt tuulisusest, plaanis kas 7,2 km tempoga või siis 6,4 km sörki. Ei taha enam tuulega rinda pista väga.
Jaa..tuulega on niisamagi raske kõndida:D jooksmisele ei tahaks mõeldagi :D nii, et edu sulle :P!
VastaKustutaSu blogi pealkirjaks on: "If it was easy everyone would do it!"
VastaKustutaLuba ma vaidlen vastu: If it was easy, no one would do it! Arvan ma.
Inimesed tahavad ju ikka lihtsamalt läbi ajada, nii et jään oma seisukoha juurde.
VastaKustutaRaskete asjade puhul on nii et inimesed poole maa peale viitsivad minna, aga enam sealt edasi mitte, sest läheb juba liiga raskeks..kas siis psühholoogiliselt (maratoni puhul on pigem "mind over body) või füüsiliselt
Mu arvates (sest ma olen mega maratoniekspert) võetakse maraton ette just seetõttu, et see on raske. Eneseületamine. Enesetõestamine. Teostamine. Mida iganes. Kui maraton oleks lihtne, siis oleks see mõttetu, siis ei saa ei teistele ega endale midagi tõestada.
VastaKustutaJärelikult peabki paika "If it was easy everyone would do it!"...
VastaKustutaMaraton ei olegi lihtne ja kõik ei teegi, kuigi viimasel ajal üha rohkemad ;) Mis on iseenesest väga positiivne kui mõelda, kuidas kasvab maailmas ülekaaluliste arv.
Kui maraton oleks lihtne, siis oleks see mõttetu, siis ei saa ei teistele ega endale midagi tõestada.
VastaKustutaSeega, kui oleks lihtne, siis everyone COULD do it, aga mitte WOULD do it, sest kes see ikka mõttetuid asju teeb. See oleks sama hea end proovile panna teemal, et "kas ma suudan 10 tundi järjest voodis vedeleda" - noh, mõttetu, everyone COULD do it, aga no one WOULD do it.
Noh, mina näen ainult peakirjast kahte esimest sõna If it, nii et probleemi pole.:D
VastaKustutaAga siin tuleb kasu ülikooliteadmisest, et fakt: maraton pole lihtne ja fakt: kõik seda ei tee, ei vii veel järeldusele: kui maraton oleks lihtne, siis teeks seda rohkemad.
Veel arvan ma, et oma blogis võid sa muidugi ise otsustada, mis vastus on õige, selle lukku panna ja miljon eurot võita.
Jah, aga kommentaariumis võivad suvalised sõnavõtjad lause filoloogiliste ja filosoofiliste nüansside kallal norida ju küll.
VastaKustutaEi tea kas Marii on meelitatud kah et siin nii palju möli..tähendab, arutelu käib, või pigem häiritud me e-eksistentsist.
mulle pakub väga mõnusat vaheldust. aitäh, et murtsed, Katrina.
VastaKustuta