Ei ole viitsinud vahepeal sissekandeid teha ja ega midagi väga head pole kirjutada ka.
Esimene nädal möödus enamuse ajast Soomes shopates - 3 soovitud korra asemel jõudsin hoopis 1 korra jooksma (kas olin liiga väsinud, laisk või sadas vihma) ning jõutrenni ei jõudnud üldse sellel nädalal teha. Seetõttu saigi ametliku trennina kirja ainult 2 jooksu. Samas mitteametlikult sai mitukümmend tundi kõnnitud poodides ning ka niisama väljas jalutamas käidud. Jalgadele igatahes lõdvem nädal meeldis ning said võimaluse Mulgi Maratonist taastuda.
Teine ehk siis antud nädal möödus trennivaeselt, sest....ahh mis ma siin ikka luuletan - puhta laiskuse tõttu jäid trennid tegemata. Ühe trenni ärajäämise vabanduseks võin tegelikult ema sünnipäeva tuua - äkki läheb läbi..
Ehk siis tegin ära intervall- ja tempojooksud, kuid pikk jäi täies mahus saavutamata. Eile oleks plaani järgi pidanud olema pika jooksu päev, kuid selle asemel läksime 10ks Tartu Seiklusparki - radade läbimiseks kulus 2h, kuid seda eelkõige sellepärast, et palju rahvast oli ja sellest tulenevalt ka seisakuid. Üldiselt oli suhteliselt igav ja närvikõdi ei tundnud, mille järele läksin. Sain aga paari sinika võrra rikkamaks.
Pärast seiklusparki suundusime Eesti Lennundusmuuseumisse lennupäevale - sai jälle palju kõndida ja niisama värskes õhus olla. Kui lõpuks kell 15-16 koju jõudsime oli kõht nii tühi ja vässu olla. Saime 1,5h puhata ja siis tuli hakata kolmandalt korruselt kappe alla tassima - mõnusss...vähemalt sain trepijooksu korralikult teha, sest kes siis ülesse aeglase sammuga läheb ;) Õhtu lõpetas saun, jõhvikamahl ja juust+viinamarjad.
Täna käisin selle asemel, et korralik pikk jooks teha Otepääl triatlonit vaatamas/Taavi isa toetamas. Samal ajal kui tema kõigepealt 1 km ujus, seejärel 100 km ratast sõitis ja veel 10 km lõpetuseks jooksis, suutsin mina 12 km joosta ja 15 km rattaga sõita. Lisaks veel pizzat süüa, ujumas käia ja ergutada igas punktis. Igati kordaläinud päev!
Loodan, et järgmisel nädalal, kui tagasi töörutiini saan, suudan ka trennirütmi sisse saada. Tänase võistluse vaatamine - just naiste rajal nägemine - andis igatahes palju motivatsiooni ja indu juurde!
Ilusat algavat nädalat kõigile!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar