esmaspäev, 20. mai 2013

13-19.05

Eelmisel nädalal said kõik jooksud tehtud, kuid minu kurvastuseks ei tekkinud võimalust teha 1,5h joogat :( Tõenäoliselt ei teki ka see nädal enne pühapäeva seda aega.. Insanity'ga tegin ka hetkel ikkagi pausi kuni maraton joostud - tundsin, et ei mõjunud jalgadele hästi...

Pärast reedet läks trenniga natukene nihu kah.
Laupäeval ärkasin liiga hilja, et enam pikale jooksule minna - selle asemel sain poolteist tundi muru niita ja teist sama palju peenart kaevata :P
Pühapäeva hommikul kui kell 8 lõpuks sain jooksurajale, oli väljas juba kuum ja lämbe ning vihkasin igat minutit pärast poole tunni möödumist. Ei võtnud ju joogipudelit ka kaasa ja kurk kuivas jubedalt. Nii ma siis tund aega jooksin ja pärast seda andsin alla - kõndisin pahuralt 40 minutit koju. Loodan südamest, et 1. juunil sellist kuumust ei ole.

Nüüd tuli mulle jälle meelde kah, miks suvel vahepeal jooksutrennid mul ära kipuvad jääma - vihkan lihtsalt sellise palavusega "enda piinamist". Seda enam põhjust aga ikkagi hommikuti jooksmas käima hakata - kõiges midagi positiivset. Selleks nädalaks hommikused jooksud plaanitud reedeks ja laupäevaks :)

Edukat trenninädala algust! Mul tänane õhtune jooks läks juba vääga mõnusalt ;)

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar