H 7:30 täidetud paprika + kohv vahukoorega
L 11:45 must kohv + kaks oopsiet soolalõhega + kann teed
Õ 18:00 täidetud paprikate täidis + tl majoneesi + hapukurk + tass teed
Teisipäev, 16.12
H 7:30 täidetud paprikate sisu + 1 tl majoneesi + hapukurk + kohv vahukoorega + 2 linaseemne-juustuküpsist (ei saanud kõht piisavalt täis - tööle jõudes jõin kohe kannu teed + sõin 2 küpsist)
L 11:45 oopsie singi ja juustuga + küpsiseid (u 6 tk) + must kohv
O 15:00 kohv kohvikoorega + 4 küpsist
Õ 17:30 kanalihaga vokk + kann teed
Kolmapäev, 17.12
H 7:30 kohv vahukoorega + avokaado mozzarella, tomati (lisasin pärast pilti) ja balsamicoga
Õ 16:00 neli viilu juustu ja sinki
O 20:30 (pärast balli suurest näljast) 2 mini-oopsiet
Neljapäev, 18.12
H 7:30 omlett (muna, piim, sink, päikesekuivatatud tomatid, paprika, juust, tomat) + vahukoorega kohv
L patustamine algas u 12-14 kaks šokolaadi-banaanimuffinit ja kohupiimaküpsiseid + must kohv+ kann teed
| Sõin topeltkoguse |
Reede, 19.12
H 9:00 eilne omlett + tass teed
L 15:00 (külas) neli viilu melonit + kohv piimaga
Õ 17:15 spinatisupp (spinat, kanapuljong, seafilee, tšilli, küüslauk) + kann teed
20:00 (suurest näljast) kolm viilu juustu
Laupäev, 20.12
H 12:30 seafileega salat (jääsalat, tomat, paprika, juust, balsamico)
L (jõulupeol 16-19 vahel) erinevaid juuste, porgandit, kurki, lillkapsast, dipikastet, vinnutatud vorsti + kaneelirull, pool klaasi piima
Õ 20:00 (jõulupeol) veerand kartulit + metssea pada (nämm) + sl praekapsast, verivorst, 2 sl kõrvitsat
Magus: kaks kaneelirulli + kaks tassi kohvi piimaga
Pühapäev, 21.12
H 12:30 banaanipannkoogid jõhvikatega + kohv vahukoorega
kann teed + üks ploomtomat
O 16:00 pool pakki (35g) toorsuitsu sealiha + dipp
Õ 17:30 ahjukana + salat
TV-snäkk pool pakki kana-chipse dipiga
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar