Selline oli siis selle nädala trenninädal. Olen rahul, kuna joostud sai mu elu kiireim poolmaraton :) Lisaks sain hakkama ka intervalltrenniga - seekord oli veidi lihtsam ning ka edaspidi eelistan staadionit lõigutrenni tegemiseks.
Kahjuks sai see nädal tehtud ainult 1 jõutrenn ja ei ole 100% kindel, kas tuleval nädalalgi rohkem saab. Seda seetõttu, et olen kuni neljapäeva õhtuni Soomes ja siin spordiklubisse BodyBumpi ei satu. Võibolla teen siis mõnel hommikul kätekõverdusi ja kõhu-seljalihaseid.
 |
| Nii roheline on piirkond, kus ma asun |
Positiivne on siin olemise juures see, et siinne loodus lihtsalt kutsub välja. Ka täna pärast 12h teelolemist (kuhu sisse kuulus ka 2h shopingut) jõudsime teha 1,5h kiirkõndi. Boonuseks sai teepervalt mustikaid ja metsmaasikaid korjata ;)
 |
| Tüüpiline metsarada 10m kaugusel |
Tulevasel nädalal ootab ees taas 4 jooksu (1 tempojooks eelmisest nädalast jäänud..), millest 2 teen siin. Lisaks ootab mitukümmend tundi poeskäimist :D Lisaks õhtused
(loodetavasti) jalutuskäigud vanematega. Ja siis reedel ja pühapäeval BodyBump. Can't wait :)
Meeleolukat nädalat kõigile!
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar